新企画 シニアのための健康エンジョイダンス体験会

2025/03/11

 新企画 シニアのための健康エンジョイダンス

最近 足をつまずくことが多くなっていませんか?
ダンスをしていない方、ダンスをしている方でも耳にします。

社交ダンスはまさに地面にしっかりと足を踏みしめ歩くことを基本とするダンスです。
足元が安定することで正しい姿勢、自然と背筋が伸びることにつながります。
また認知症予防としても注目されています!
社交ダンスの音楽に合わせて一緒に楽しみましょう

体験会の日時 3月25日火曜日 10時15分~(45分)*予約制

       参加費:無料 (定員15名)
       持ち物:室内用シューズ

高橋圭一ダンスアカデミー 048-816-6201まで

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